4. Semana De Embarazo
Embarazo
4. Semana De Embarazo
En la semana 4, usted puede saber más allá de la duda de si está o no embarazada. Si ha esperado hasta la cuarta semana para averiguar si usted está embarazada, tendrá alrededor de sólo 38 semanas a la izquierda. Hoy en día hay pruebas de Embarazo que le puede decir casi desde el principio. La mejor manera 100% confirmar un Embarazo es una prueba de su casa y luego ir a la oficina del médico y tomar la prueba.
Ahora que tiene 100% confirmado su Embarazo, es el momento de darse cuenta de lo que esto significa. No sólo vas a ser padres, pero también tienes que empezar a cuidarse a sí misma y al bebé. Si estás acostumbrado a un estilo de vida de ritmo rápido, entonces usted tiene que reducir la velocidad. Usted tendrá una mejor nutrición y más horas de sueño. Como saben, el primer trimestre es el más importante en el Embarazo.
Si usted tiene más de 36 años se puede considerar un Embarazo de alto riesgo y puede haber cosas especiales que usted necesita para hacer, especialmente si usted es una madre primeriza.
Desarrollo del bebé
Si se acaba de descubrir que está embarazada, ¡enhorabuena! Pero ahora es el momento de empezar a cuidar de sí mismo y el bebé. El bebé comienza a desarrollarse y crecer a una velocidad rápida durante los primeros 5 meses. Usted puede ayudar a que el desarrollo continúe a buen ritmo, tomando sus vitaminas y comer adecuadamente.
Este es el comienzo del Embarazo y cómo cuidar de sí mismo va a determinar cómo el resto del Embarazo se van.
En este momento, si se confirma el Embarazo, usted tiene un médico confirme esta en su oficina. En este momento se le practicará un examen pélvico así como una ecografía para determinar hasta qué punto un tiempo que lo son. Esta será la primera de muchas ecografías y verá mes a mes cómo crece el bebé.
Semana tras semana y mes a mes verá su bebé a desarrollar en el exterior, pero los órganos y funciones del bebé comienza a desarrollarse también. Los intestinos, los pulmones y la vejiga, así como los riñones y el sistema nervioso todos comienzan a desarrollarse a un ritmo rápido.
4. Semana De Embarazo
Cambios en su cuerpo
En cuanto a su estado mental, se le éxtasis. Que será a la vez emocionado y nervioso. Es perfectamente normal experimentar ansiedad en esta etapa. Usted puede ayudar a reducir la ansiedad y el nerviosismo al tomar algunas siestas cortas y simplemente relajarse. A medida que el Embarazo avanza, el cuerpo va a crear una hormona llamada HCG. En el comienzo del Embarazo, puede experimentar alguna enfermedad por la mañana, así como un poco de mareos, desmayos y mareos.
A veces las mujeres experimentan calambres abdominales y dolores de algunos. Si persisten, consulte a su médico de inmediato. En esta etapa, que comenzará a ser más sensible a los olores y los olores que no se haya dado cuenta antes. En el primer trimestre, no es inusual que las mujeres se fatigan y cansancio sin razón.
Sin embargo, cada mujer es diferente y pueden experimentar náuseas matutinas hasta el segundo trimestre y algunos sólo lo experimentan durante unas semanas. Si usted está experimentando algo que no me parece bien, póngase en contacto con su médico de inmediato. Podría ser otra cosa que usted no quiere correr ningún riesgo.
4. Semana De Embarazo
¿Qué esperar?
Usted debe esperar que en la cuarta semana de Embarazo para estar emocionado, contento y nervioso, todo en uno. Como nueva madre que, es importante que usted comience a prepararte mental y físicamente. Lo más importante durante este tiempo es que para que se relaje y evite el estrés tanto como sea posible. Hay que recordar lo que le afecta física y mentalmente afectará al bebé.
Ahora sería un buen momento para sentarse con su pareja y escuchar cuáles son sus funciones van a ser. Usted tiene que comunicar las cosas que usted va a necesitar para los próximos 9 meses. Es importante empezar a comer mejor y tomar las vitaminas prenatales todos los días.
También tendrá que tratar de tomarlo con calma, a pesar de que el Embarazo es un momento emocionante que puede pasar factura a los que tanto mental como físicamente. Si te sientes agotada, tomar un descanso, si usted está trabajando horas locas, sacar un par de horas. Corriendo y no cuidar de sí mismo va a afectar al bebé. Así que ahora usted tiene que actuar y pensar por dos.
Conector / Asesoramiento
Al final del día, para relajarse, un baño caliente le ayudará a quitar todo el estrés. Una taza caliente de chocolate con crema batida te relajará. Leer un libro con los pies hacia arriba o simplemente ver su programa favorito de televisión. Trate de dar un paseo o unirse a un YMCA. La natación es el mejor ejercicio para las mujeres embarazadas y que se relaja también.
A veces otras personas importantes tienden a comenzar a aumentar de peso en la simpatía de sus compañeras embarazadas. Si ambos tratan de la alimentación saludable junto a usted y su pareja no va a ganar demasiado peso durante el Embarazo. Es común que las mujeres a ganar entre 25 y 35 libras durante el Embarazo. Es fundamental para obtener un registro de su peso. Si usted está ganando demasiado peso no será bueno para el bebé y si no el aumento de peso suficiente, entonces tendrá problemas también.
Mantenerse saludable es la cosa más importante que puede hacer. Al comer bhttp://www.blogger.com/img/blank.gifien, usted está ayudando a que el bebé crezca y reduciendo el estrés todos y cada uno va a hacer un mundo de bueno para el bebé. Pregúntele a su médico si hay algo especial que usted puede hacer un ejercicio determinado. Pida una lista de alimentos y medicamentos de venta libre que no se puede tener. Tener un bebé sano y feliz todo depende de ti.
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